Ikerketak errealitate birtualeko tratamendu automatizatu baten eraginkortasuna erakusten du psikologikoki esku hartzeko pertsona baten altuerari beldurra murrizteko.
Virtual Reality (VR) pertsona batek ingurune birtualean bere egoera zailen aisialdiak berriro bizi ditzakeen metodo bat da. Honek haien sintomak azaleratu ditzake eta zailtasunak gainditzeko erantzun ezberdinetarako trebatuz tratatu daitezke. VR tresna bizkorra, indartsua eta gutxiegi erabilia da, ohikoa duten pazienteentzat potentziala izan daitekeena osasun mentala zaintza tratamenduak. VR tratamendu psikologiko bat suposatuko luke, sofan eserita eta entzungailuak, eskuko kontrolagailuak eta entzungailuak erabiliz egin daitekeena.
Altuerei beldurra
Altuerei beldurra edo akrofobia nahaste psikologiko bat da, eta pertsona bati lurretik urrun egotearekin lotutako hainbat gauzaren beldurra eragin dezake. Altuerei buruzko fobia hau arina edo larria izan daiteke eta horrek norbait eraikin bateko solairu altu batean egotea edo eskailera batera igotzea edo eskailera mekaniko batean ibiltzea eragotzi dezake. Akrofobia terapeuta klinikoek psikoterapia, botikak, altuera pixkanaka esposizioa eta erlazionatutako metodoak bezalako teknikak erabiltzen dituzte. urtean argitaratutako ikerketa berri batean Lancet Psikiatria, Altuerei beldurra klinikoki diagnostikatu zaien parte-hartzaileen ausazko kontrolatutako saiakuntza handi bat egin zen errealitate birtualeko tratamendu automatizatu berri bat arreta estandarrekin alderatzeko. Helburua akrofobiarako VR erabiliz esku-hartze kognitibo automatizatuaren eraginkortasuna ebaluatzea zen.
Errealitate birtualeko metodo automatizatu berria
Parte-hartzaile guztiek altuerari buruzko beldurra 16tik 80ra bitarteko eskalan baloratu zuten Altueraren Interpretazio Galdetegia bete zuten. Guztira 100 parte-hartzaile heldu boluntarioetatik, galdetegi honetan "49" baino gehiago lortu zuten 29ri esku-hartze taldea deitzen zitzaien. ausaz esleitu zen VR automatizatura, 30 minutuko sei saiotan eman zen bi astetan zehar. Kontrol taldea deitutako beste 51 parte-hartzaileei arreta estandarra eman zitzaien eta ez zuten VR tratamendurik. Esku-hartzea "aholkulari" avatar animatu batek egin zuen, VR-n ahotsa eta mugimendua harrapatzea erabiliz, bizitza errealean ez bezala, non terapeuta batek pazientea tratamenduan zehar gidatzen duen. Esku-hartzea batez ere pazienteak 10 solairuko eraikin batera igotzen jarraitzera bideratu zen. Eraikin birtual honetako solairu guztietan, gaixoei beldurraren erantzuna probatuko zuten zereginak eman zitzaizkien eta seguru daudela ikasten lagundu zieten. Zeregin horien artean, segurtasun-hesietatik gertu egotea edo plataforma mugikor batean ibiltzea eraikineko atrioaren gainean zegoen. Jarduera hauek parte-hartzaileen oroitzapenetan eraiki ziren, altueran egoteak segurua esan dezakeela, garaierak beldurra eta segurtasuna ez izatea esan nahi duelako usteari aurre eginez. Parte-hartzaile guztiei tratamenduaren hasieran, tratamenduaren amaieran berehala 2 asteren buruan eta ondoren 4 asteko jarraipenean, hiru beldur-alturen ebaluazio egin zitzaizkien. Ez zen gertaera kaltegarririk jakinarazi. Ikertzaileek parte-hartzaileen Altueraren Interpretazio Galdetegiko puntuazioaren aldaketa ebaluatu zuten, non puntuazio gehiago edo handitzeak pertsonaren altuerari duen beldurraren larritasun handiagoa adierazten zuen.
Norberaren beldurra konkistatuz
Emaitzek erakutsi zuten VR tratamendua jaso zuten pazienteek esperimentuaren amaieran eta jarraipenean altuerari beldurra murriztu zutela kontrol taldearekin alderatuta. Beraz, iradoki liteke errealitate birtualaren bidez emandako esku-hartze psikologiko automatikoa eraginkorragoa izan daitekeela pertsona baten altuerari beldurra murrizteko, aurrez aurreko terapia pertsonalaren bidez jasotako onura klinikoekin alderatuta. Hiru hamarkada baino gehiago akrofobia izan zuten parte-hartzaile askok ere ondo erantzun zioten VR tratamenduari. Orokorrean, altueraren beldurra bi heren murriztu zen batez beste VR taldean eta hiru laurden parte-hartzaileek orain ehuneko 50eko murrizketa izan zuten fobia.
Aholkularitza sistema guztiz automatizatu bat erabilgarria izan daiteke akrofobia kontrolatzeko eta jendeari ezin izan duten beldurrik gabe jarduerak egiten lagun diezaioke, adibidez, eskailera mekaniko sinple batean ibiltzea edo mendi-ibiliak egitea, soka-zubietan ibiltzea, etab. Terapiak alternatiba bat eskaintzen du eta esperientzia psikologiko pertsonalizatuagoa tratatzen duten pazienteei mental osasuna arazoak. Halako teknologia batek eroso ez dauden edo terapeuta batekin zuzenean hitz egiteko baliabiderik ez duten pazienteen arteko zubi-aldea txikitu dezake. Etorkizunean azterketa luzeagoak lagungarriak izango dira VR tratamenduak bizitza errealeko terapia saioekin zuzenean alderatzeko.
VR terapia hasieran garestia izan daiteke, baina behar bezala sortu ondoren aukera errentagarriagoa eta indartsuagoa izan daiteke epe luzera. VR-k tratamendu psikologikoa diseinatzen lagun dezake beste fobi batzuentzat, hala nola antsietatea edo paranoia eta beste mental nahasteak. Arloko adituek iradokitzen dute benetako terapeutekin trebatzea beharrezkoa izango dela sintoma larriak dituzten pazienteentzat. Azterketa hau VR erabiltzeko lehen urratsa da nahaste psikologiko bat tratatzeko.
***
{Jatorrizko ikerketa-lana irakur dezakezu behean aipatzen den DOI estekan aipaturiko iturrien zerrendan}
Iturria (k)
Freeman D et al. 2018. Terapia psikologiko automatizatua errealitate birtual murgiltzailea erabiliz altueraren beldurra tratatzeko: itsu bakarrekoa, talde paraleloa, ausazko kontrolatutako saiakuntza. Lancet Psikiatria, 5 (8).
https://doi.org/10.1016/S2215-0366(18)30226-8
