Azken ikerketek ia 44,000 gizon-emakume ikertzen dituzte maila altuagoak direla C bitamina bitamina E dieta Parkinson gaixotasuna izateko arrisku txikiagoarekin lotuta dago1.
Bitaminak C eta E antioxidatzaileak dira2. Antioxidatzaileek estres oxidatiboari aurre egiten diote, erradikal aske izenez ezagutzen diren molekula oso erreaktiboek eragindakoa2. Estres oxidatiboak hainbat iturri ditu, hala nola eguzki-argia, airearen kutsadura, zigarroen kea eta ariketa fisikoa2. Estres oxidatzaileak zelulen kalteak eragin ditzake (gorputzeko molekulen kaltearen bidez) eta gaixotasun asko eragiten ditu, hala nola minbizia, bihotzeko gaixotasuna, diabetesa, Alzheimer gaixotasuna, Parkinsona. gaixotasuna eta baita begietako gaixotasunak ere2. Hori dela eta, antioxidatzaileak onuragarriak izan daitezke kalte molekularrak saihesteko eta zelulen osasuna mantentzeko.
Suediako azken ikerketa batek dieta-faktore batzuek garapenaren intzidentzian duten eragina aztertu du Parkinson gaixotasuna (PD) ia 44,000 gizon eta emakumetan1. Faktore hauek dietaren ingesta barne hartzen zuten bitamina C, bitamina E eta betakarotenoa1. Mikronutriente espezifiko horien sarrerak taldean PDren intzidentziarekin alderatu ziren1.
Beta-karotenoak ez zuen korrelaziorik izan PD arriskuarekin1. Hala ere, ingesta bitaminak C eta E alderantziz erlazionatuta zeuden PD arriskuarekin1 antioxidatzaile horiek PDren intzidentzia gutxitu zuten efektu neurobabesgarriren bat eman zutela adieraziz.
Azterketa honek hauek areagotzea onuragarria izan daitekeela ondoriozta dezake bitaminak dietan PD izateko arriskua murrizteko, baina ez du zertan esan nahi ikusitako elkartea hauek hartzeak eragin duenik. bitaminak, jende hau gehiago irensten baita bitaminak baliteke dieta eta bizimodu osasuntsuagoak izatea. Baliteke kausa-harremana egotea, baina zaila da hori frogatzea elkarte-azterketa batetik. Kausazkoa ez den harremana ere egon liteke; hori onartzen du PD gaixoen odoleko antioxidatzaileen mailak alderatzen dituen ikerketa zahar baten aurkikuntza, antioxidatzaileek PDren agerpena edo progresioa eragiten duten frogarik aurkitu ez duena.3. Azkenik, bi teoriak egia izan daitezke, non bitaminak C eta E dietan paper txikia izan zuten. Nolanahi ere, C bitamina nahikoa hartzearen mezu orokorra (adibidez, laranjak eta marrubiak jatearen bidez) eta bitamina E (adibidez, fruitu lehorrak eta haziak jatearen bidez) osasun ona izateko lagungarria da ziurrenik.
***
References:
- Hantikainen E., Lagerros Y., et al 2021. Dietary Antioxidants and the Risk of Parkinson Gaixotasuna. Suediako Martxa Nazionalaren Kohortea. Neurologia 2021 otsaila, 96 (6) e895-e903; DOI: https://doi.org/10.1212/WNL.0000000000011373
- NIH 2021. Antioxidatzaileak: Sakonean. Sarean eskuragarri https://www.nccih.nih.gov/health/antioxidants-in-depth
- King D.,Playfer J.,eta Roberts N., 1992. A, C eta E bitamina-kontzentrazioa Parkinson gaixotasuna duten adineko pazienteetan.Postgrad Med J(1992)68,634-637. Sarean eskuragarri https://pmj.bmj.com/content/postgradmedj/68/802/634.full.pdf
***
