Erresistentzia ariketaren eta balizko mekanismoen efektu hipertrofikoa

Erresistentzia, edo ariketa "aerobikoa", normalean ariketa kardiobaskular gisa hartzen da eta ez dago, oro har, eskeleto-muskuluaren hipertrofiarekin lotuta. Erresistentzia ariketa muskulu bati intentsitate baxuko karga denbora luzez ezartzea bezala definitzen da, hala nola korrika egiteak txahal-muskuluetan duen eragina bezala, baina erresistentzia-ariketan pisu arinen erabilera ere barne hartzen du . Hala ere, arratoi diabetikoen eskeleto-muskuluaren patologiak argitzen dituen ikerketa batek erresistentzia-ariketaren (kasu honetan, zinta gainean gastroknemio muskuluan korrika egitea) efektu hipertrofikoa aurkitu du, baita arratoi ez-diabetikoetan ere. Eskeleto-muskuluko bi proteina espezifiko ere zehazten ditu, Kinesin Family Member 5B (KIF5B) eta Growth Associated Protein 43 (GAP-43), haien disfuntzioa diabetesean eta nola erresistentzia-ariketak eskeleto-muskuluaren hipertrofia sustatzen duen proteina-bide espezifiko horien bidez.

Ikerketa honetan, 52 arratoi ar 4 taldetan banatu ziren: kontrol-taldeak (osasuntsuak, ez-diabetikoak), erresistentzian entrenatutako kontrol-taldeak, diabetikoak, erresistentzian entrenatutako diabetikoak. K1F5B, GAP-43 eta PAX7 ( ariketak eragindako giharretako kalteen ondoren giharren birsorkuntzaz arduratzen diren gihar-satelite zelulak2 ⁾ ugaritasuna, baita gastrocnemioaren zeharkako sekzioaren azalera (CSA) ere kalkulatu ziren.

Diabetikoki entrenatu gabeko taldeak gastroknemiusen CSA nabarmen txikiagoa izan zuen kontrol-talde entrenatu gabekoarekin alderatuta, eta kontrol-talde entrenatu gabekoaren ia gihar-nukleo (mionukleo) kopuruaren ia erdia eta zelula sateliteen (PAX7) ugaritasunaren ia herena. Horrek diabetikoen gihar eskeletikoko patologia nagusiak adierazten ditu. Hala ere, diabetikoki entrenatutako taldeak giharren osasun-parametro nabarmen hobeak zituen, eta ia CSA, mionukleo eta PAX7 ugaritasun bera izan zuen kontrol-talde entrenatu gabekoekin, eta horrek iradokitzen du gihar bat erresistentzia-entrenamenduaren efektu hipertrofiko nabarmena eta diabetesak eragindako gihar-patologiei aurre egiteko potentziala terapeutikoki. Kontrol osasuntsu entrenatuek gihar-parametro nabarmen hobeak zituzten beste talde guztiekin alderatuta, CSA, mionukleo eta PAX7 ugaritasun nabarmen handiagoarekin.

KIF5B proteinak korrelazio positiboa izan zuen mionukleo kopuruarekin eta muskulu-CSArekin. KIF5B neurriz kenduta zegoen diabetesean eta erresistentzia entrenamenduak proteina nabarmen handitu zuen. Uste da KIF5B mionukleoen muskuluan kokapenaz arduratzen dela (muskuluek nukleo anitz dituzte beste zelula mota gehienek ez bezala, eta mionukleo berriak sor daitezke helduengan ere erresistentzia ariketa bezalako metodoen bidez ³ ). Gainera, GAP-43 proteinak ere korrelazio positiboa izan zuen mionukleo kopuruarekin eta muskulu-CSArekin. GAP-43 ere neurriz kenduta zegoen diabetesean eta erresistentzia entrenamenduak proteina nabarmen handitu zuen. Uste da GAP-43 kaltzioaren maneiuaren erregulazioan parte hartzen duela. Beraz, bi proteinen erregulazio lokalak gastroknemius muskuluan, muskuluaren erresistentzia entrenamenduaren bidez, efektu hipertrofikoa ematen duela dirudi, potentzialki proteina bide horien bidez, eta ikerketa honek diabetesa duten pazienteetan behatutako atrofia bezalako eskeleto-muskulu-disfuntzioen kausa potentzialak ere argitzen ditu.

***

References:  

1. Rahmati, M., Taherabadi, SJ 2021. Ariketa-entrenamenduaren ondorioak Kinesin eta GAP-43 adierazpenean STZ-ek eragindako arratoi diabetikoen hezur-muskulu-zuntzetan. Sci Rep 11, 9535. https://doi.org/10.1038/s41598-021-89106-6 

2. Sambasivan R, Yao R, et al 2011. Pax7 adierazten duten satelite-zelulak ezinbestekoak dira helduen hezur-muskuluen birsorkuntzarako. Garapena. 2011ko iraila;138(17):3647-56. egin: https://doi.org/10.1242/dev.067587 . Erratean: Garapena. 2011ko urria;138(19):4333. PMID: 21828093. 

3. Bruusgaard JC, Johansen IB, et al 2010. Gainkarga ariketaren bidez lortutako mionukleoak hipertrofiaren aurretik eta ez dira desentrenamenduan galtzen. Proceedings of the National Academy of Sciences Aug 2010, 107 (34) 15111-15116; DOI: https://doi.org/10.1073/pnas.0913935107  

***