Erresistentzia ariketaren eta balizko mekanismoen efektu hipertrofikoa

Erresistentzia edo ariketa "aerobikoa", oro har, kardiobaskular gisa ikusten da egikaritu eta ez dago, oro har, hezur-muskuluen hipertrofiarekin lotuta. Erresistentzia ariketa gisa definitzen da intentsitate baxuko karga muskulu baten gainean denbora luzez egitea, hala nola jogging-ak txahal-muskuluetan duen eragina, baina pisu arinak erresistentzian erabiltzea ere barne hartzen du. egikaritu. Hala ere, azken ikerketa batek, arratoi diabetikoen hezur-muskuluen patologiak argitzen dituenak, erresistentzia-ariketen efektu hipertrofikoa aurkitu du (kasu honetan, zinta gastroknemioaren muskuluan ibiltzea), baita arratoi diabetikoetan ere. Halaber, bi hezur-muskulu-proteina espezifiko zehazten dira, Kinesin Family Member 5B (KIF5B) eta Growth Associated Protein 43 (GAP-43), diabetean duten disfuntzioa eta nola erresistentzia ariketak hezur-muskuluen hipertrofia sustatzen duen proteina-bide espezifiko horien bidez.

Ikerketa honetan, 52 arratoi arra 4 taldetan banatu ziren: kontrolak (osasuntsuak, diabetikoak ez direnak), erresistentzian trebatutako kontrolak, diabetikoak, erresistentzian trebatutako diabetikoak. K1F5B, GAP-43 eta PAX7 (muskulu sateliteen zelulak, muskulu-birsorkuntzaren ondoren egikaritu- eragindako giharretako kalteak2) ugaritasuna, baita gastroknemioaren zeharkako area (CSA) ere kalkulatu ziren.

The diabetikoa entrenatu gabeko taldeak gastrocnemius CSA nabarmen txikiagoa izan zuen kontrol entrenatu gabeko taldearekin alderatuta, eta kontrol gabeko taldeen muskulu-nukleoen (mionukleoak) eta ia satelite-zelulen (PAX7) ugaritasunaren ia erdia. Horrek diabetikoen hezur-muskuluen patologia handiak adierazten ditu. Hala ere, diabetikoen trebatutako taldeak parametro nabarmen hobeak zituen muskulu osasuna, eta ia CSA, mionukleoak eta PAX7 ugaritasun bera zuten entrenatu gabeko kontrolek, muskulu bat erresistentzia entrenatzearen efektu hipertrofiko esanguratsua eta diabetesak eragindako muskulu-patologia terapeutikoki aurre egiteko ahalmena iradokitzen du. Prestatutako kontrol osasuntsuek muskulu-parametroak nabarmen hobeak zituzten beste talde guztien aldean, CSA eta mionukleo eta PAX7 ugaritasun nabarmen handiagoarekin.

KIF5B proteina mionukleo kopuruarekin eta muskulu CSArekin erlazio positiboki esanguratsua izan zen. KIF5B neurriz kendu zen diabetesan eta erresistentzia-entrenamenduak proteina nabarmen handitu zuen. KIF5B muskuluan mionukleoak kokatzeaz arduratzen dela uste da (giharrek beste zelula-mota gehienek ez bezala nukleo anitz dituzte eta helduengan ere mionukleo berriak sor daitezke, esaterako, metodoen bidez. Erresistentzia egikaritu3). Gainera, GAP-43 proteina mionukleoen kopuruarekin eta muskulu CSArekin ere modu positiboan erlazionatuta zegoen. GAP-43 ere neurriz kendu zen diabetes eta erresistentzia-entrenamenduak proteina nabarmen handitu zuen. GAP-43 kaltzioa manipulatzeko erregulazioan parte hartzen duela uste da. Hori dela eta, muskuluaren erresistentzia-entrenamenduaren bidez bi proteinak lokalean erregulatzeak badirudi efektu hipertrofikoa ematen duela, potentzialki proteina bide horien bidez eta ikerketa honek ere argitzen ditu hezur-muskuluen disfuntzioen arrazoi potentzialak, hala nola, diabetesa duten pazienteetan ikusitako atrofia. .

***

References:  

  1. Rahmati, M., Taherabadi, SJ 2021. Ariketa-entrenamenduaren ondorioak Kinesin eta GAP-43 adierazpenean STZ-ek eragindako arratoi diabetikoen hezur-muskulu-zuntzetan. Sci Rep 11, 9535. https://doi.org/10.1038/s41598-021-89106-6 
  1. Sambasivan R, Yao R, et al 2011. Pax7 adierazten duten satelite-zelulak ezinbestekoak dira helduen hezur-muskuluen birsorkuntzarako. Garapena. 2011ko iraila;138(17):3647-56. egin: https://doi.org/10.1242/dev.067587 . Erratean: Garapena. 2011ko urria;138(19):4333. PMID: 21828093. 
  1. Bruusgaard JC, Johansen IB, et al 2010. Gainkarga ariketaren bidez lortutako mionukleoak hipertrofiaren aurretik eta ez dira desentrenamenduan galtzen. Proceedings of the National Academy of Sciences Aug 2010, 107 (34) 15111-15116; DOI: https://doi.org/10.1073/pnas.0913935107  

***

Ez galdu

Aldizkako baraualdiak osasuntsuagoak izan gaitzake

Azterketak erakusten du tarte jakin batzuetarako tarteka baraualdiak...

Iraupena: Erdi eta Zaharreko adinetako jarduera fisikoa funtsezkoa da

Ikerketak erakusten du epe luzeko jarduera fisikoa egiteak...

Alzheimer gaixotasuna: koko olioak garuneko zeluletako plakak murrizten ditu

Sagu-zeluletan egindako esperimentuek mekanismo berri bat erakusten dute...

Antsietatea: Matcha tea hautsa eta erauzketa Show Promise

Zientzialariek lehen aldiz frogatu dute...

Elikadura-etiketatzeko ezinbestekoa

Azterketek garatutako Nutri-Score-n oinarrituta...

Harremanetan jarraitu:

92,139FansLike
45,688JarraitzaileakJarraitu
1,772JarraitzaileakJarraitu
51HarpidedunHarpidetu

Buletina

Azken

MVA-BN txertoa (edo Imvanex): OMEk aurrekalifikatu duen Mpox txertoa 

mpox txertoa MVA-BN txertoa (hau da, Ankara aldatutako txertoa...

"Entzumen-aparatuaren funtzioa" (HAF): OTC lehen audifono-softwareak FDAren baimena jasotzen du 

"Hearing Aid Feature" (HAF), OTC lehen audifonoa...

Telefono mugikorren erabilera ez dago garuneko minbiziarekin lotuta 

Telefono mugikorren irrati-frekuentziaren (RF) esposizioa ez zegoen erlazionatu...

2 motako diabetesa: FDAk onartutako intsulina dosatzeko gailu automatizatua

FDAk intsulina automatizaturako lehen gailua onartu du...

Pertsona osasuntsuek multivitaminen (MV) ohiko erabilerak osasuna hobetzen al du?  

Jarraipen luzeak dituen eskala handiko ikerketa batek aurkitu du...

Antsietatea arintzea dieta probiotikoen eta ez-probiotikoen doikuntzaren bidez

Berrikuspen sistematiko batek froga osoa ematen du hesteetako mikrobiota erregulatzea antsietatearen sintomak arintzeko hurbilketa posible bat izan daitekeela Gure hesteetako mikrobiota -...

Prioiak: Gaixotasun kroniko galtzeko arriskua (CWD) edo orein zombien gaixotasuna izateko arriskua 

Creutzfeldt-Jakob gaixotasuna (vCJD), Erresuma Batuan 1996an detektatu zen lehen aldiz, behien entzefalopatia espongiformea ​​(BSE edo "behi ero" gaixotasuna) eta orein zonbi gaixotasuna edo galtze-gaixotasun kronikoa...

Kafeina-kontsumoak materia grisaren bolumenaren murrizketa eragiten du

Azken giza ikerketa batek erakutsi zuen kafeina-kontsumoak 10 egun besterik ez zituela dosiaren araberako murrizketa nabarmena eragin zuela materia grisaren bolumenaren erdialdeko...